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물마시기2

나의 하루 물섭취 권장량은 얼마? 나의 하루 물섭취 권장량은 얼마? 하루 2L는 마셔야 한다는 말 대로 했다 화장실 엄청 간 1인 사람마다 달라요 하루 물섭취향 계산방법 알려 드립니다. 나의 몸무게에 알맞는 물섭취량은 체중 X 0.03(L) 60KG X 0.03(L)=1.8 리터 덥거나 활동량이 많을경우 흘린많큼 더 마셔야 합니다. 권장량보다 더 많이 마셔야 하는 사람 고혈합.협심증 : 수분이 부족하면 혈액점도가 높아져 혈액 흐름이 느려지면 혈전이나 지방이 혈관벽에 쌓이게 될 확률이 높아 권장량보다 많이 마시는 것이 좋습니다. 2리터 정도 염증성 비뇨기 질환 : 요로감염,방광염,전립선염 등의 비뇨기 질환이 있으면 소변이 자주 마려울 정도로 많이 마셔서 노폐물을 배출시켜야 합니다. 폐렴.기관지염 : 호흡기 질환에 걸리면 기침을 반복하게됩니.. 2020. 2. 28.
적절한 물마시기 하루 8잔은 무리 적절한 물마시기 적절한 물마시기 하루 8잔은 무리 식물은 뿌리에서 흡수한 물을 산소와 수소로 쪼개서 분해된다 수소는 이산화탄소을 동화시켜 포도당을 만드는 재료로 산소는 대기중으로 내뿜어 생명체의 호흡에 쓰이게 한다 식물은 물을 소비하고 산소를 내놓는 반응이다 사람과 동물이 끊임없이 소비하는 산소는 이렇게 식물에 의해 공급된다 아마존과 같은 밀림지역을 지구의 허파라 부르는 이유이다. 지구에 산소를 끊임없이 공급하고 있어 식물은 동물과 인간의 호흡 부산물인 이산화탄소를 광합성에 의해 소비하고있다 이산화탄소 농도가 짙어질수록 식물의 햇빛에 의한 광합성에는 더 유리하다 인간은 호흡을 통해 이산화탄소와 물을 만들어 낸다 호흡을 통해 생산되는 물의양은 하루에 필요한양의 10% 정도이며 밥,국 ,반찬에 있는 수분도 .. 2019. 6. 13.