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Taste36

겨울이 끝나갑니다. 제주도의 영원한 특산물 귤 귤흰줄먹기 귤 알갱이 마다 붙어있는 흰줄은 장 건강에 도움을 주며 섬유질로 식이섬유가 풍부하여 대장운동을 활발히 하게 하여 변비 예방과 완화에 도움을 준답니다. 제주도에서는 귤을 구워먹는 방법이 있어요. 귤을 구우면 수분은 날아가고 과육에 당분이 농축되어 신맛이 사라지며 단맛은 배가 되어요. 너무 시어 처리 곤란이라면 구워먹기 그대로 겉이 타도록 굽기 반 갈라 설탕을 수북히 부어 오븐에 구우면 멋진 요리가 되어요. 귤을 많이 먹으면 피부가 노래지는 증상이 있을수 있어요. 카로티노이드 성분은 비타민 A로 전환되는 물질이다. 섭취를 줄일경우 자연스럽게 변색이 사라집니다. 비타민 C가 풍부한 귤은 피부,점막을 튼튼하게 하여 기미나 주근깨등을 없애주는데 효과가 있습니다. 귤에 포함된 비타민P는 콜라겐 생성을 도와 피부의 .. 2021. 1. 13.
커피 마시기 좋은 시간 커피 마시기 좋은 시간~ 우리몸은 천연각성제 '코르티솔'을 분비하는 시간 아침 8시 카페인을 섭취하면 코르티솔 분비 과다 9시30분 ~ 11시 우리몸 코르티솔 분비가 감소하는 시간이라 지나친 각성효과를 막을수 있습니다. 점심 식후 1시30분 ~ 5시 식후 커피섭취는 커피의 부작용(두통,두근거림,속쓰림)완화 식후 1시간 이후가 좋습니다. 운동시작 30~1시간 전 카페인은 근육을 향상시키고 지방연소, 피로도 감소효과 우리몸에 흡수되어 효과를 내는데 까지 30분~1시간 운동효과 극대화 커피를 맛있게 즐기는법 고유의 향을 즐기며65~70도 정도의 따뜻한 상태의 커피 마시기 커피는 천천히 마셔 체내 흡수되는 카페인을 줄이기 사람마다 권장량은 다릅니다. 하루 권장량인2~3잔 넘기지 않게 마시기 커피와 물을 함께 마.. 2021. 1. 6.
점심회식 스시민 초밥코스 옥동맛집 코로나로 조심스런 직장생활 대표님 '회식 안한지 한참 된것 같은데 메뉴랑 시간 정해서 알려줘' 시간은 점심시간으로 결정 메뉴는 투표 1.스시민(초밥코스) 2.개성집(코다리갈비찜+돌솥) 3.청마루(탕수육+유산슬+1인식사) 스시민 점심코스로 결정됨 점심특선 사시미코스2인, 초밥코스2인 예약 ㅎㅎ 사시미 색도 예쁘다 ^^ 나는 돔이 제일 맛있더라 두툼한 초밥 위 회 사시미 코스는 점심,저녁 코스가격이 5000원씩 올랐어요 멋진 초밥이 추가되느라 점당 1000원꼴 이 초밥 작품 퀄리티의 가격이 아님^^ 싱거운걸 좋아하는 내 입맛에도 너무 싱거워요 소금간과 더 고소한 버터맛이 나면 좋을거 같아요 사시미코스의 초밥을 보다 초밥코스 초밥은 ...넘 작다 사시미 코스 무조건 추천!! 사시미 코스만 먹을때 초밥이 아쉬워.. 2020. 11. 3.
한옥카페 안동 미드레인지, 안동시내 홍차 전문 찻집 안동 신상 한옥카페 미드레인지 안동시내, 웅부공원과 안동전통문화콘텐츠박물관 뒤쪽 한옥골목에 새로 생긴 자그마한 한옥카페가 있다고 해서 가보았다. 좀 더 정확히는 안동문화원 뒷편, 솔밭식당 바로 앞이다. 시내에서 산책 겸 걸어가기는 좋은 위치이나 차를 세워두고 찾아가기에는 불편할 수도 있는 위치. (워낙 좁은 골목인데다 근처에 주차 할 곳이 없으니 공영주차장을 이용해야 한다.) 한옥의 구조와 특색은 살리고 창을 크게 내어 개방감을 주었다. 저녁 해질 무렵에 찾아갔는데 한옥이 주는 포근하고 따뜻한 느낌과 조명 덕분인지 낯설지 않고 정감있게 느껴졌다. 외부에는 평상 스타일로 테이블을 두어 날이 좋을 때 바깥에서도 차를 마실 수 있다. 전통한옥은 실내공간이 그리 크지 않은데 천장의 서까래와 기둥은 살리고 벽을 .. 2020. 9. 28.
천안 빵집 맛집 뚜쥬르 과자점 돌가마점 2020/09/25 - [공간] - 천안 빵마을 빵돌가마 마을, 영혼까지 배부른 빵지순례 천안 빵마을 빵돌가마 마을, 영혼까지 배부른 빵지순례 빵지순례 천안 빵돌가마 마을 천안 지역 빵 맛집인 뚜쥬르에서 돌가마점이 있는 구룡동에 부지를 확장하여 빵돌가마 마을을 조성, 오픈했다고 한다. ※ 뚜레쥬르 아니고 뚜쥬르 가이드맵을 확�� comple.co.kr 천안 빵맛집, 뚜쥬루 과자점 안동에 맘모스 제과가 있듯, 천안에서는 뚜쥬루가 꽤 유명한 로컬 빵집이라고 한다. 이른바, 현지인 빵집 맛집. 빵돌가마 뚜쥬루 과자점 입구. 뚜쥬르와 뚜쥬루와 뚜레쥬르가 여전히 헷갈리지만 일단 입장. 이렇게 잠시만 지켜보면 어떤 빵이 인기 많은지 금방 눈에 보인다. 쌀케익은 천안쌀을 이용한 케익 가게. 롤케익을 만드는 과정이 신.. 2020. 9. 28.
시흥 맛집 힘찬한우 고기곰탕 블로그 체험단 모집 💥 힘찬아! 추석밥상을 부탁해 💥 네이버 푸드윈도 지역명물 입점업체 시흥맛집 경기시흥 힘찬한우에서 🥩고기듬뿍 한우사골곰탕 500g 5팩 무료체험단 5명을 모집합니다. ​ 고기듬뿍 한우사골곰탕은 힘찬한우 정육식당 직영공장에서 맛집 레시피로 직접 만듭니다. 첨가물 없이 전통 가마솥 방식으로 48시간 진하게 끓여 깊고 진한 맛이 일품입니다. 매주 당일 도축된 안동 한우를 직접 공수하므로 신선하고 믿을 수 있습니다. ​고기곰탕 맛있게 드시고 맛있는 사진, 맛깔나는 리뷰를 적어주실 수 있는 분들의 많은 신청 부탁드립니다. 👉 고기곰탕 무료체험단 이벤트 신청 https://m.shopping.naver.com/fresh/localfood/stores/100868977/news/2001517829 힘찬아! 추석밥상을.. 2020. 9. 14.
내일 뭐먹지, 힘찬한우 양념 la갈비 갈비탕, 추석 명절 저녁메뉴 해결 집에서 가족과 함께 간편하게 차려 드실 수 있는 힘찬밥상! 추석기획 힘찬 미소세트 20% 할인 추석기획 한정판매, 미국산소고기 세트상품. 힘찬 양념LA갈비 1kg + 갈비탕 600g 3팩 46,000 (20%할인) → 36,800원 + 미소세트 구매고객을 대상으로 미소밥상 베스트리뷰를 선정하여 네이버페이 1만원 적립! https://smartstore.naver.com/main/products/5057007278 추석선물 힘찬 미소세트 양념LA갈비 1kg+갈비탕 3팩 : 힘찬한우마트 [힘찬한우마트] 고기 좋기로 소문난 시흥 맛집 힘찬한우 정육식당 공식스토어 smartstore.naver.com 담을수록 더 싸다! 즉석국/탕 힘찬한우 3종 골라담기 5% 할인 https://smartstore.naver.c.. 2020. 9. 10.
청송카페 송소고택 한옥카페 백일홍 주변맛집 청송숙박 청송소노벨 빠띠오 레스토랑 청송에서 핫한 한옥카페 백일홍 송소고택 마을내 다리건너기전 주차 마을이 아늑하다 따가울 정도의 태양빛이에 주차후 바로 카페로~ 백일홍 오미자티가 유명 우린 자몽에이드와 레몬에이드가게 들어서니 레몬향기가 너무좋다. 주인장 틈만 나면 레몬청를 만드셔서 가게안 향기너무좋다~ 천연맛이라 신맛이 많았다. 다른분 커피향이좋아 커피 추가시켜 맛보니 커피맛집^^ 깊은 커피맛이 일품 최근에 오랜만에 먹어본 맛있는 커피맛이다 시원할때 또 한번 커피먹으로 오자고 ^^주문은여기서 옆 한옥방 큰곳 작은곳2곳 너무 더워 한옥방 들어갈 생각도 못하고마을 분위기가 있고 산책하기에 좋아 가을에 1시간 산책후 1시간 차마시기코스로 좋을듯해요^^https://m.place.naver.com/restaurant/1891000093/loca.. 2020. 8. 21.
초당옥수수 칼로리 낮은 달콤한 사탕수수 초당옥수수다이어트 옥수수2-3개 기준 전자렌지 6분!! 초당옥수수 맛있게 먹는 방법 앞부분 지저분한 수염만 가위로 싹뚝 겉껍질 1-2장만 벗겨 그대로 돌려주세요. 회사 간식으로 딱~ 초당옥수수는 수분이 많고 당도가2~3배 높아 초당이란 말이~ 달달해서 당뇨에 도움이 되지 않을것 같지만 일반 당 성분과 달라 체내에서 천천히 흡수가 되어 혈당이 빠르게 상승되는것을 막는다고 해요 옥수수 수염이 당도를 높인다는 소문이 ~ 귀찮게 20분 찜기에 찌지 말고 전자렌지에 6분(2-3개) 회사에선 간편하게 조리 옥수수의 당도는 시간과 비례합니다. 받자말자 쪄서 냉동실 혹은 냉장고에 보관해서 드세요. 담날 먹을것 그대로 두었다 찌니 당도가 반은 줄더라구요.ㅎ 꼭 받자말자 쪄서 보관하기!! 통조림 옥수수와 모양과 맛이 동일 너무 달아 1개 .. 2020. 7. 7.
안동 송현 야경이 예쁜 카페 킨포크 KINFOLK 추천 안동카페 킨포크 점심 후 들른 카페 KINFOLK 5월에 따가운 빛이 내리쬐는 오후다 사진 찍기 좋은날 영업시간 11:00~22:00 ☎ 054 - 841 - 7080 식사비보다 커피값이 비싼 시대 그러면 더 행복한 시대 귀여워 한컷 2월 오픈한 킨포크 안동카페 아이스라떼 KINFOLK 가는길 송현에서 영주방면 입구 폭포 보여요 경북 안동시 경북대로 679-17 킨포크 : 네이버 리뷰 3 store.naver.com 2020. 5. 27.